Как охладить комнату в жару?

Добро пожаловать, Гость! Чтобы использовать все возможности Вход или Регистрация.
Опции
К последнему сообщению К первому непрочитанному
Ginger  
#1 Оставлено : 1 июля 2021 г. 10:49:46(UTC)
Ginger

Статус: Administration

Группы: Administrators, god, Moderator
Зарегистрирован: 09.05.2017(UTC)
Сообщений: 2 483
Российская Федерация

Сказал(а) «Спасибо»: 20 раз
Поблагодарили: 9 раз в 9 постах

Как охладить комнату в жару?

Что делать, если за окном настоящее пекло.

UserPostedImage

Как охладить помещение

  • Откройте все двери внутри дома

    Чтобы комнаты охлаждались, необходима циркуляция воздуха. Также можно включить вентилятор. Это обеспечит движение воздуха и не даст накапливаться поту.
  • Держите жалюзи или шторы закрытыми

    До 30% тепла поступает именно от окон. Закройте ставни, жалюзи или плотные шторы, и вы сразу почувствуете, что стало значительно прохладнее. Особенно это касается помещений, окна которых выходят на солнечную сторону.

  • Включите вытяжку на кухне и в ванной

    Если вы принимаете горячую ванну или готовите на кухне, то не забудьте обязательно включить вытяжки в этих помещениях. Они помогут избавиться от пара и горячего воздуха, а вместе с этим и от дополнительных градусов.

  • Откройте все окна на ночь

    Вечером температура обычно несколько снижается, а в некоторых местах разница между максимальной и минимальной температурами может достигать десятка градусов. Не упускайте возможность воспользоваться этим и постарайтесь накопить ночной прохлады на первую половину дня. Для этого откройте все окна в доме с наступлением вечера. Можете даже устроить своеобразную аэродинамическую трубу с помощью сквозняка. Только закройте окна до восхода солнца, пока температура не начала подниматься.

  • Увлажняйте воздух в помещении

    Это можно делать с помощью специального увлажнителя или используя обычный спрей. Распыляйте воду каждые 40 минут. Только не переусердствуйте, ведь слишком влажный воздух может сделать ещё хуже.

  • Сделайте долговременные вложения

    Предпримите некоторые меры заблаговременно. Например, обсадите свой дом деревьями, которые будут давать тень, обустройте специальные навесы над окнами или хотя бы купите современные теплоотражающие плёнки — они создают эффективный тепловой щит для помещения.

  • Купите кондиционер

    Если жара в вашей местности — постоянное явление, то кондиционер — самое простое и эффективное решение.

Как охладить себя

  • Пейте холодное и носите лёгкую одежду

    Наши предки прожили тысячи лет без всяких кондиционеров и выработали за это время множество способов выживания в жаркое время. Просто начните охлаждать свой организм, а не помещение вокруг себя. В ход идут холодные напитки, лёгкая и свободная одежда, смоченные водой повязки на голове и запястьях.

  • Не ешьте тяжёлую пищу

    В особенно жаркие дни лучше не переедать и выбирать лёгкую пищу, чтобы организму не приходилось усиленно переваривать съеденное и вырабатывать дополнительную энергию.

  • Примите прохладный душ

    Долгий прохладный душ или ванна помогут снизить центральную температуру тела. В процессе вы к тому же избавитесь от накопившихся за день пота и жира, а это позволит коже лучше дышать.

  • Спите без одежды

    Так организму легче охлаждаться. Если не можете спать без всего, выбирайте вещи из стопроцентного хлопка. Эта ткань позволяет коже дышать и отводит от неё влагу.

____________________________________

Источник: lifehacker.ru, Василий Козак

Отредактировано пользователем 1 июля 2021 г. 10:54:47(UTC)  | Причина: Не указана

"На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем." - Конфуций
Реклама
RSS Лента  Atom Лента
Пользователи, просматривающие эту тему
Guest
Быстрый переход  
Вы не можете создавать новые темы в этом форуме.
Вы не можете отвечать в этом форуме.
Вы не можете удалять Ваши сообщения в этом форуме.
Вы не можете редактировать Ваши сообщения в этом форуме.
Вы не можете создавать опросы в этом форуме.
Вы не можете голосовать в этом форуме.

Форум YAF.NET 2.2.3 | YAF.NET © 2003-2024, Yet Another Forum.NET
Страница сгенерирована за 0,104 секунды.

Уведомление

Icon
Error

Меню

Мы в соцсетях