Москва, Россия — 26 октября 2022 г.
Тинькофф Образование объявляет набор на бесплатный курс «Нулевой семестр», который посвящен особенностям обучения, работе мозга и памяти.
Слушатели овладеют навыками, которые как никогда незаменимы в нестабильное время. Программа курса поможет лучше узнать, как эффективно структурировать и потреблять информацию, распределять время, работать в команде, какие стратегии обучения выбирать и не только.
Курс состоит из нескольких блоков:
Нейробиология. Мышление, память, внимание. Блок о работе мозга и нейропластичности, а также о том, как эти знания могут помочь в обучении. Здесь же слушатели узнают о типах мышления (сфокусированном, рассеянном), об использовании мнемотехник, работе памяти, внимания и многое другое. Мотивация и тайм-менеджмент. В этом блоке слушатели узнают про закон Йеркса-Додсона, типах мотивации, техниках и методах организации своего времени, а также о методах борьбы с прокрастинацией. Как учиться в быстро меняющемся мире. Блок о том, как наше окружение влияет на наши решения. Лекции блока расскажут об этапах развития команды, ролях в команде (модель Белбина), диффузии ответственности, огруппленном мышлении, феномене сдвига к риску и других понятиях. В этом же блоке расскажут про выгорание: как его вовремя заметить, а также о самых действенных способах оставаться в ресурсе. Бонусный блок о том, как сдавать экзамены. Практический модуль, в которым студенты узнают, как применить все полученные в курсе знания именно для эффективной подготовки и сдачи экзаменов. Полина Кривых, автор курса; психофизиолог, преподаватель НИУ ВШЭ и РГГУ, работала в лаборатории когнитивных исследований НИУ ВШЭ, автор книги про улучшение памяти «Где мои очки и другие истории о нашей памяти»:
«Учеба на протяжении всей жизни стала новым трендом: все понимают, что нужно развиваться и постоянно осваивать новые навыки. К сожалению, никто не рассказывает нам, как правильно учиться, поэтому многим приходится идти долгим путем проб и ошибок. Но есть и короткий путь: можно обратиться к нейронаукам и когнитивной психологии. Представления о работе мозга и когнитивных функций (особенно памяти и внимания) позволяют понять принципы, лежащие в основе обучения. Опираясь на эти знания, можно сразу начать применять на практике эффективные стратегии обучения.
Курс „Нулевой семестр“ так называется, потому что содержит информацию, которую лучше всего узнать до начала вашей учебы. Мы разберем как теоретические основы, так и работающие практические техники, которые помогут сделать процесс обучения максимально эффективным».
Зарегистрироваться на курс и узнать больше подробностей о нем можно на сайте Тинькофф Образования до 6 ноября 2022 года.